Neue Präventionskurse ab Oktober im Studio ZR6 in Wiesbaden

Langsam eröffnet sich eine Perspektive, die Pandemie zu überwinden und zurück in ein wieder freieres Leben zu finden. Auch wir müssen schauen, wo die Reise hin geht und wie wir den Übergang zu Präsenzkursen gestalten können.  

In unseren Räumen im Studio ZR6 in Wiesbaden hat sich viel getan. Sascha Burjan hat  eine hochwertige Klimaanlage einbauen lassen, die nicht nur die Räume temperiert, sondern auch mit Virenfiltern bestückt ist. Das gibt uns Sicherheit für zukünftige Kurse vor Ort. 

So planen wir einen Neustart im Oktober mit den ersten Präsenzkursen. 

Hatha Yoga Flow 1

Kurs für TeilnehmerInnen, die etwas sanfter aber doch dynamisch praktizieren möchten. Auch für Beginner geeignet.  

  • 10 Einheiten a 90 Minuten
  • Jeweils dienstags 19:00
  • Start 26.10.2021 – im Studio ZR6 in Wiesbaden 

Hatha Yoga Flow 2

Kurs für TeilnehmerInnen schon mit Yoga Kenntnissen, die etwas intensiver praktizieren möchten. Mindestens Kurs 1 oder Erfahrungen aus anderen dynamischen Yoga Stilen (auch Hatha Yoga) Voraussetzung.

  • 10 Einheiten a 90 Minuten
  • Jeweils montags 19:00
  • Start 25.10.2021 – Studio ZR6 in Wiesbaden 

Der Kursblock kostet jeweils 145 Euro. Jetzt Anmeldung bitte per eMail an peer.baldamus@crisper-yoga.de. In diesen Kursen haben wir maximal 15 Plätze. Die Vergabe erfolgt in Reihenfolge der Anmeldungen.

Und wie geht es nun mit dem live stream Angebot weiter?

In der Corona-Zeit haben viele auswärtige Yoga FreundInnen zu mir gefunden, die ich jetzt nach Neustart des Präsenzangebotes nicht zurück lassen möchte.
Wenn du bei mir weiterhin an einem live stream Kurs teilnehmen möchtest, bitte ich um kurze Info. Bei entsprechender Nachfrage werde ich kurzfristig ein Angebot machen.

„Yoga with men“

Obwohl Yoga von Männer in Indien erfunden und verbreitet wurde, ist diese Disziplin im Westen mittlerweile Frauendomäne. Nur wenige Männer finden in die von Frauen dominierten Kurse. Zum Teil wohl, weil Yoga unter Männer oft belächelt und die weitreichenden die Möglichkeiten nicht erkannt werden. Zum Teil wohl auch, weil sich viele Männer in einer Gruppe schlanker, attraktiver und hochflexibler Frauen einfach unwohl fühlen.

Aber mal ehrlich, warum sollte ich nicht etwas tun, was meinen Körper gut tut, meinen Geist beruhig, mich entspannt  und meine Konzentration stärkt? Ich so neue Ressourcen erschließen kann, um den Herausforderungen des Alltag positiv entgegen zu treten?

Fußball begeistert – Yoga bringt den Geist zur Ruhe. Selbst die deutsche Nationalmannschaft nutzt Yoga für die Verbesserung von Flexibilität und mentaler Stärke.

Mit einem Augenzwinkern angelehnt an den Film „Swimming with men“ möchte ich im Herbst in Wiesbaden im Studio-ZR6 den Kurs „Yoga with men“ anbieten. Über ein kraftvolles Yoga soll der Körper spürbar und die eigene Energie zum Fließen gebracht werden. Eine neue körperliche und mentale Erfahrung für alle, die sich hier einlassen wollen.

Interessenten können sich gerne bei mir melden und dann schauen wir, ob wir eine nette Gruppe zusammen bekommen. Einsteiger geeignet. Schreib mir eine Mail, oder ruf einfach an. Ich freue mich über jede Anfrage.

Asana Flow – intensiv bei Yoga Vidya wieder in Präsenz

Nachdem die Corona Infektionszahlen rückläufig sind, bietet Peer nun auf wieder Präsenzstunden bei Yoga Vidya an. Ab sofort kann diese flowige Yogapraxis online über Eversports gebucht werden. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 begrenzt. Voraussetzung ist derzeit ein aktueller negativer Schnelltest oder der Nachweis kompletter Impfung bzw. Genesung.  

Diese beliebte 90 minütige Yoga Klasse wird jeweils Mittwoch ab 18:30 angeboten.   

Online Buchung Asana Flow intensiv – mit Peer

Geschenk Gutscheine für unsere Yoga Kurse im Studio ZR6

Unsere Geschenk Gutscheine werden in guter Qualität und ansprechendem Design erstellt und gerne termingerecht per Post zugeschickt.

Business Yoga in Ihrem Unternehmen

Wussten Sie schon, dass Sie für jeden Ihrer Mitarbeiter 500 € pro Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei für die Betriebliche Gesundheitsförderung einsetzen können?

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18.4.2017 – Zertifizierte Hatha- und Hatha-Flow Präventionskurse

Die Zentrale Prüfstelle Prävention hat mir soeben die Zertifizierung für Hatha Yoga und Hatha Yoga Flow Präventionskurse erteilt. Basis dafür sind ebenfalls von der ZPP zertifizierte Yoga Kurskonzepte.

Somit kann ich ab sofort Krankenkassen-geförderte Hatha Yoga und Hatha Yoga Flow Präventionskurse anbieten.

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